Trenerzy indywidualni w Kraków: znajdź najlepsze opcje w pobliżu

Do Pracowni Ruchu trafiłem z polecenia żony, która była bardzo zadowolona z treningów z Tomkiem Przyszlakowskim. Ja również trafiłem pod jego opiekę (ponad rok temu). Pracuję biurowo, w znakomitej większości w pozycji siedzącej, więc potraktowałem to jako szansę na rozprostowanie kości i ogólne wzmocnienie całego ciała. Tomek przeprowadził wywiad, zrobił mi testy sprawnościowe i przygotował plan działania. Na efekty nie trzeba było długo czekać – z treningu na trening czułem, że moje ciało jest coraz sprawniejsze. W międzyczasie doznałem kontuzji kolana – częściowo zerwany ACL i pęknięta łąkotka. Okazało się, że mam więcej szczęścia niż rozumu, bo Tomek specjalizuje się w rehabilitacji kolan. Po wstępnych badaniach (usg, rezonans) i ocenie ortopedy ponownie usiedliśmy, pogadaliśmy i Tomek przygotował plan działania. Czułem się od samego początku bardzo dobrze zaopiekowany – Tomek dobrał ćwiczenia, które były dopasowane do mojego rodzaju kontuzji. I ponownie z treningu na trening jest coraz lepiej. Minęło pół roku i w opinii ortopedy chyba obejdzie się bez zabiegu, więc pełen sukces. W zasadzie czuje się już w pełni sprawny. Także z czystym sumieniem mogę polecić Pracownię Ruchu i w szczególności Tomka jako trenera 🙂 Jedynie osoby, które chcą wpaść na luźny trening i głaskanie po plecach, mogą się rozczarować – tutaj się ciężko pracuje 🙂

⭐⭐⭐⭐⭐ Trenuję z Kubą od stycznia 2025 i mogę szczerze powiedzieć, że była to świetna decyzja. Chodzę na treningi dwa razy w tygodniu i widzę ogromną różnicę – czuję się dużo lepiej, jestem silniejszy, mam więcej energii, a przy okazji poprawiła się też moja sylwetka. Kuba ma ogromną wiedzę i zawsze tłumaczy, co ćwiczymy i po co wykonujemy dane ćwiczenie. Treningi odbywają się w świetnej atmosferze i zawsze wychodzę z nich z energią i chęcią na więcej. Sama Pracownia Ruchu to świetne miejsce – zdecydowanie wolę takie podejście niż tradycyjną siłownię. Naprawdę polecam!

Serdecznie polecam Pracownię, a szczególnie treningi z Klaudią! Trenerka jest bardzo uważna i dopasowuje ćwiczenia do potrzeb, mobilizuje i zachęca do rozwoju. Miałam w planie ćwiczyć tylko 3 miesiące, ale Klaudia zaraziła mnie miłością do treningu siłowego 😉 Samo miejsce jest bardzo kameralne i przyjemnie się ćwiczy 🙂

Dla wszystkich osób zmagających się z przewlekłym bólem z całego serca polecam fizjoterapię w Pracowni Ruchu z Dominiką Groń. Jest to osoba bardzo zaangażowana i starająca się, dzięki swojej wiedzy, dotrzeć przede wszystkim do przyczyn bólu. Zgłosiłam się do Dominiki z długoletnim bólem pleców. Z każdym kolejnym treningiem czułam, że moje mięśnie stają się coraz silniejsze, co przełożyło się na znaczne zmniejszenie bólu. Bardzo pomaga mi również przygotowany przez Dominikę plan treningowy z ćwiczeniami, które mogę dodatkowo wykonywać samodzielnie.

Po dwóch latach regularnych treningów pod opieką Michała oraz od 8 miesięcy – Kuby, mogę śmiało powiedzieć, że Studio Ruchu to świetne miejsce do ćwiczeń, szczególnie dla osób ceniących kameralną atmosferę oraz pełen profesjonalizm. Obsługa jest bardzo pomocna i życzliwa, a trenerzy chętnie służą radą, zarówno początkującym, jak i bardziej zaawansowanym. Dużym plusem jest też przyjazna atmosfera – ludzie są uprzejmi, nie ma zbędnego “lansu”, dzięki czemu można się skupić na swoich celach. Przez te dwa lata czuje się tam komfortowo i zmotywowany do pracy nad sobą. Jeśli ktoś szuka spokojnego, dobrze zorganizowanego miejsca do ćwiczeń, bez tłumów i z dobrą energią – zdecydowanie polecam. Jedyne i niepowtarzalne miejsce!:D Podopieczny Jacek

W Pracowni Ruchu trenuje pod opieką Kacpra Goca i jestem bardzo zadowolona. Kacper jest genialnym motywatorem, bardzo łatwo nawiązuje kontakt z drugą osobą i z uwagą słucha jej potrzeb. Efekty, które uzyskałam dzięki treningom są świetne i z ogromną szczerością polecam każdemu 🙂

Kamil Bucki to świetny fizjoterapeuta i trener w jednym. Profesjonalne podejście, konkretna diagnoza i jasno wytłumaczony plan działania. Treningi dopasowane indywidualnie, bez schematów — widać duże doświadczenie i wiedzę. Pomógł mi wrócić do sprawności szybciej, niż się spodziewałem. Zdecydowanie polecam.

Ćwiczę z Piotrem od 4 miesięcy i dopiero odkąd zacząłem z nim trenować, widzę konkretny progres. Dopiero współpraca z nim pokazała mi, ile można wyciągnąć z dobrze prowadzonego treningu. Ma naprawdę ogromną wiedzę i potrafi ją przekazać w prosty, luźny sposób. Podczas treningu Piotr jest cały czas skupiony na podopieczny – nawet jak wydaje się, że akurat nie patrzy, to i tak patrzy i wychwyci każdy błąd xD. Oprócz samej techniki kładzie ogromny nacisk na bezpieczeństwo. A dodatkowo treningi z nim to po prostu świetnie spędzony czas. Polecam każdemu współpracę z nim – nieważne, czy masz już doświadczenie, czy to dopiero początek Twojej przygody z siłownią.

Gorąco polecam współpracę z Piotrem! Wspólny start w zawodach z Piotrem kilka lat temu był jednym z najważniejszych punktów w mojej sportowej drodze. Piotrek to trener z klasą, ogromną charyzmą i rzetelnym podejściem do każdego detalu. Nie ma u niego miejsca na przypadkowe schematy, wszystko opiera się na naukowym podejściu i latach własnych doświadczeń na scenie kulturystycznej. Na zawodach potrafi dać niesamowite wsparcie i spokój, co dla zawodnika jest bezcenne. Klasa sama w sobie, profesjonalista w każdym calu!

Piotr ma olbrzymią wiedzę teoretyczną i co ważniejsze praktyczną w zakresie budowania sylwetki i masy mięśniowej. Treningi personalne tylko w pakiecie 10 wejść, co znacznie podnosi cenę, ale z drugiej strony po tylu spotkaniach jest widoczny efekt.

Nasze drogi przecięły się ponad 10 lat temu i od tamtej pory wiem, że trafiłem na kogoś naprawdę wyjątkowego. Piotr to mega doświadczony trener z imponującymi sukcesami na koncie – widać, że to nie przypadek, tylko lata ciężkiej pracy i prawdziwej pasji. W czasach, gdy na rynku roi się od “pseudo-trenerów”, Piotrek to prawdziwy wyjadacz w tym fachu – wiedza, doświadczenie i podejście na najwyższym poziomie. Polecam w 100%, bez wahania! Siła! 💪

Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i świetne podejście do podopiecznego! Treningi są zawsze dopasowane do moich możliwości, a atmosfera na ćwiczeniach sprawia, że chce się wracać. Piotrek uczy prawidłowej techniki i dba o bezpieczeństwo na każdym kroku. Gorąco polecam każdemu, kto szuka trenera z powołania!

Z całego serca polecam Piotra. To nie tylko profesjonalny sportowiec, który ma ogromną wiedzę i chętnie się nią dzieli, ale też świetny człowiek. Zawsze zaraża uśmiechem, pogawędzi, rozbawi. Jeśli dopiero zaczynasz na siłowni i się stresujesz, to idealny adres! Piotr wprowadzi Cię w ten świat całkowicie bezstresowo i bezpiecznie, tak, że nawet nie zauważysz kiedy trenowanie zacznie sprawiać Ci przyjemność!

Mega polecam treningi z Piotrkiem! Świetna atmosfera, pełen profesjonalizm i indywidualne podejście. Potrafi dobrze zmotywować, wszystko dokładnie tłumaczy i dba o technikę ćwiczeń. Treningi są konkretne, ale prowadzone na luzie, dzięki czemu chce się wracać. No i najważniejsze — efekty naprawdę widać 💪🙂

Chodzę do Kuby na treningi personalne od 4 miesięcy i już widzę wyraźne efekty. Kuba jest bardzo precyzyjny, zwraca dużą uwagę na poprawną technikę i dba o to, żeby każde ćwiczenie było wykonywane bezpiecznie i skutecznie. Treningi są dobrze dopasowane, a przy tym odbywają się w super kameralnej i komfortowej atmosferze. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce trenować mądrze i widzieć realne postępy!

Polecam treningi u Magdy! Trenowałyśmy przez 2,5 roku. Każdy trening był dobrze przemyślany, motywujący i dostosowany do moich możliwości. Poza poprawą sylwetki, zyskałam też coś równie ważnego – treningi były dla mnie świetnym sposobem na odpoczynek i oczyszczenie głowy po codziennych obowiązkach. Jeśli ktoś się jeszcze waha, to naprawdę warto spróbować. Polecam z całego serca!

To już 5 miesięcy współpracy z Kubą i jestem bardzo zadowolony. Plan treningowy, odpowiednia kaloryczność i systematyczność ćwiczeń pozwoliły na zauważalne efekty już po krotki czasie. Sprawność, sylwetka i kondycja poprawia sie z wizyty na wizytę, bardzo polecam!

Treningi z Magdą to nie tylko ćwiczenia, ale też bardzo dobra atmosfera i poczucie, że ktoś naprawdę dba o Twój progres. Zawsze przygotowana, uważna i zaangażowana. Ćwiczenia różnorodne, dobrze dopasowane, dzięki czemu czułam się zaopiekowana, a jednocześnie robiłam realne postępy. Zwiększyłam siłę, poprawiła się moja kondycja i ogólne samopoczucie. Treningi dawały nie tylko efekty, ale też dużo motywacji. Polecam z całego serca!

Zanim przyszłam do Just Workout ruszałam sie, jak skamielina. Dzięki dobrze dobranym ćwiczeniom, adekwatnym do moich możliwości, po 6 miesiącach treningów z Emilką, jestem już na innym poziomie ruchomości i formy fizycznej. Progres jest dla mnie mega odczuwalny, mogę wykonywać czynności i ruchy, które kiedyś były tylko w sferze marzeń. Polecam serdecznie.

Trener wykazuje się dużą wiedzą merytoryczną oraz profesjonalnym podejściem do podopiecznych. Treningi są dobrze zaplanowane, dopasowane do indywidualnych możliwości i celów, a jednocześnie motywujące i bezpieczne. Zwraca szczególną uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń oraz progres, co przekłada się na realne efekty. Współpraca przebiega w przyjaznej atmosferze, a zaangażowanie trenera wyraźnie zwiększa motywację do regularnych treningów.

Kiedy zaczynałam treningi z Magdą myślałam, że to będzie przygoda na 3 miesiące, a trenujemy regularnie od prawie dwóch lat! Wspaniałe miejsce na treningi personalne, ćwiczenia dopasowane do potrzeb i zaawansowania trenującego. Super atmosfera. Polecam i Magdę jako trenerkę, jak i samo miejsce 🙂

Świetna siłownia z profesjonalną atmosferą i bardzo dobrze wyposażoną przestrzenią do treningu. trenerzy personalni – posiadają ogromną wiedzę, bogate doświadczenie i potrafią indywidualnie dopasować plan treningowy do potrzeb każdej osoby. Dzięki ich wsparciu treningi są skuteczne, bezpieczne i naprawdę motywujące. Zdecydowanie polecam!”

Bardzo polecam treningi z Kamilem oraz samo studio. Trenuję z nim już od ponad 8 miesięcy i jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Kamil jest niezwykle cierpliwym trenerem, wszystko dokładnie tłumaczy i dba o to, żeby ćwiczenia były wykonywane poprawnie i w komfortowej atmosferze. Bardzo doceniam jego podejście i sposób motywowania – potrafi zachęcić do pracy nad sobą, wspiera i dodaje energii, dzięki czemu regularność staje się dużo łatwiejsza, a efekty naprawdę są widoczne. Dużym plusem jest też samo studio – kameralne, komfortowe i bez tłumów, dzięki czemu można spokojnie ćwiczyć i czuć się swobodnie. Panuje tam bardzo dobra atmosfera i po prostu chce się tam wracać. Zdecydowanie polecam 😊

Bardzo polecam treningi z Marcelem! To trener z ogromną wiedzą, który cały czas inwestuje w swój rozwój osobisty i szkolenia, co doskonale widać na każdym treningu. Ma świetne podejście, potrafi zmotywować i dba o każdy detal. Sama siłownia też jest super – świetny klimat i warunki do ćwiczeń. Na pewno będę korzystała z usług siłowni nie raz!

Bardzo polecam trenera Marcela! Indywidualnie podchodzi do każdego klienta oraz jego oczekiwań. Atmosfera podczas zajęć jest luźna i komfortowa, co było dla mnie szczególnie ważne przy pierwszym treningu z nowo poznaną osobą. Pełen profesjonalizm, świetne podejście i motywacja. Bardzo polecam!

Polecam treningi z Magdą! Magda ma ogromną wiedzę, rzetelnie podchodzi do ułożenia planu treningowego, przeanalizowała moje możliwości, zakresy ruchowe jak również to w czym jest problem. Treningi odbywają się w bardzo miłej atmosferze:) Polecam z całego serca wszystkim na różnym poziomie zaawansowania:) ! Trening zdecydowanie szyty na miarę;)

Bardzo polecam współpracę z trenerem Marcelem, jest to osoba z ogromną pasją i indywidualnym podejściem do podopiecznego. Treningi są urozmaicone, bezpieczne i dają rewelacyjne rezultaty, a co najważniejsze na zajęciach panuje luźna atmosfera bez jakiegokolwiek stresu.☺️

Polecam współpracę z Marcelem każdej kobiecie, która chce wrócić do figury sprzed ciąży! Indywidualne podejście, ogromna wiedza na temat treningu oraz wspaniała atmosfera sprawiły, że ćwiczenia stały się dla mnie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Szybko odzyskałam dawną energię i kondycję!

Pełen profesjonalizm połączony z dużą wiedzą na temat triathlonu, jak i treningu przygotowującego – w tym treningu siłowego i ogólnego przygotowania motorycznego. Wszystko to przekazane w mega sympatyczny i lekki sposób, dzięki czemu współpraca jest nie tylko bardzo wartościowa, ale też po prostu przyjemna. Trenerzy potrafią świetnie dopasować plan treningowy do możliwości zawodnika i jasno tłumaczą, dlaczego dane elementy treningu są ważne. Trzymając się ich planów, chyba każdy jest w stanie osiągnąć swoje założone cele sportowe. Zdecydowanie polecam!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Najlepsza decyzja, jaką podjąłem w swojej sportowej przygodzie! Dołączenie do klubu triathlonowego prowadzonego przez Marcina Górkę to był strzał w dziesiątkę. Profesjonalizm, pasja i niesamowita atmosfera – to wszystko znajdziesz właśnie tutaj. Marcin Górka to nie tylko trener – to prawdziwy mentor. Jego indywidualne podejście, ogromna wiedza i motywujący styl prowadzenia sprawiają, że chce się trenować więcej, mądrzej i z uśmiechem. Każdy plan treningowy jest przemyślany, dostosowany do poziomu zawodnika i celów – i co najważniejsze, działa! 💪 Jeśli szukasz miejsca, gdzie rozwiniesz skrzydła, nauczysz się trenować z głową i poznasz fantastycznych ludzi – nie szukaj dalej. To właśnie tu zaczyna się prawdziwa triathlonowa przygoda!

Chodziłam na treningi pływackie do Marcina – najpierw na basen, a później na open water na Zakrzówku. Chociaż pływam od 6 roku życia, nigdy wcześniej nie brałam udziału w zajęciach z trenerem. Bardzo spodobało mi się profesjonalne podejście Marcina oraz nauka poprawnej techniki w różnych stylach. Czuję się dużo pewniej w pływaniu na długie dystanse (2 km) w wodach otwartych, nauczyłam się pracy z oddechem, co pomogło mi pływać szybciej. Dziękuję, Marcin. Miałam również trening personalny na siłowni z Asią. Spodobało mi się jej profesjonalne i indywidualne podejście. Asia szczegółowo wypytała mnie o moje cele i potrzeby oraz przeprowadziła diagnozę mojej kondycji sportowej. Jest empatyczna i doskonale rozumie, czego potrzebuję. Polecam zajęcia z Unlimited każdemu 😉

Jestem bardzo szczęśliwa, że trafiłam na tak profesjonalnych trenerów , jakimi są Joasia i Marcin. Uzyskałam od nich wszelkie potrzebne mi informacje do właściwego przygotowania się do zawodów. Są wspaniałymi trenerami i bardzo miłymi ludźmi. Wszystkim , którzy mają pomysł na uczestnictwo w zawodach triathlonowych – bardzo polecam klub Unlimited Sport 2.0. Tam znajdziecie wybitnych trenerów.

Zajęcia z pływania z Unlimited to było moje kolejne podejście do nauki i w końcu zakończone sukcesem! Polecam wszystkim z całego serca. Marcin i Bogdan maja świetne podejście, dają cenne wskazówki i zawsze są uśmiechnięci – moc pozytywnej energii i satysfakcji po każdych zajęciach gwarantowane 🙂 Trening personalny z Asią to również bardzo indywidualne podejście i profesjonalizm. Asia potrafi słuchać, dobiera ćwiczenia dopasowane do potrzeb i podobnie jak reszta ekipy zaraża uśmiechem! To na pewno nie koniec mojej przygody z Unlimited 🙂

To już prawie 2 lata jak trafiłem do Marcina i Unlimited. Nie mogłem wybrać lepiej. Treningi dopasowane idealnie do celów i czasu który mogę poświęcić. A do tego super klimat i świetna ekipa na treningach i zawodach. To wszystko daje coraz lepsze wyniki i nawet ukończyłem IM 70.3, w co jeszcze pół roku temu wierzył bardziej trener niż ja sam 😀

Wspaniała atmosfera na treningach i bardzo profesjonalne podejście <3 Przyszedłem do trenera Marcina z szaloną misją ukończenia za 3 miesiące 1/4 Iron Mena. Startowałem od zera, jeżeli chodzi o moja skille w pływaniu. Marcin poprowadził mnie tak, że ukończyłem etap pływania na luzie, z dużym zapasem czasowym. Bardzo dziękuję :) Szeroki wachlarz zajęć, bieganie, rower, pływanie, pływanie open water. Zdecydowanie polecam, można też poznać pozytywnych ludzi podczas zajęć grupowych.

Jako osoba początkująca bardzo doceniam indywidualne podejście i kameralną atmosferę tego miejsca. Trenerzy dokładnie tłumaczą, korygują i dbają o poprawność ćwiczeń i dobierają ćwiczenia tak, żeby nie bylo nudno. Po miesiacu już widzę progres, a to dopiero początek! Siłownia jest świetnie wyposażona, kameralna i komfortowa. Ćwiczę sam na sam z trenerem, co na pewno jest ogromnym plusem dla osób, których krępuje obecność innych na siłowni. Zdecydowanie polecam to miejsce!

Trafiłem do Przystani Gym trochę z przypadku, zauważając na google maps, że coś pojawiło się w okolicy. Skontaktowałem się z trenerem Pawłem z ciekawości, czy z człowieka-zombie po, delikatnie ujmując, dłuższej przerwie od aktywności, da się jeszcze coś odratować. Przyznaję, że wybierając się na pierwszy trening, spodziewałem się, że pochodzę z kilka razy i okaże się, że to nie dla mnie. No cóż, jak to zwykle bywa w takich sytuacjach, byłem w błędzie. Praca z Pawłem jest świetna i motywująca i świetnie było na niego trafić. Jeśli tylko zastanawiasz się, czy warto, to nie ma co się zastanawiać – pisz/dzwoń do Przystani od razu.

Moja ulubiona Przystań! Przychodzę tu zmęczony po pracy, a wychodzę z nową energią (choć czasem na miękkich nogach). Super ekipa, świetny klimat i zero zadęcia. Można wybrać własną playlistę do ćwiczeń 😉

Treningi pod okiem rozsądnego trenera to mega przyjemność. Trener z ogromnym zaangażowaniem i pozytywną motywacją do dalszej pracy nad sobą. Jeśli chcesz uzyskać równowagę i w ciele i w głowie to Przystań Gym jest do tego idealnym miejscem. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko sprawdź. Polecam z całego serca!

Siłownia jest świetnie wyposażona i panuje w niej bardzo przyjazna atmosfera. Trener wyróżnia się ogromnym profesjonalizmem, potrafi zmotywować i dopasować trening do indywidualnych potrzeb. Dzięki jego wsparciu łatwiej osiąga się cele i czuje prawdziwą satysfakcję z ćwiczeń. Zdecydowanie polecam każdemu!

Świetne miejsce i jeszcze lepszy trener. Trafiłam do Pawła jako totalna amatorka, która kompletnie nie wiedziała, co ze sobą zrobić na siłowni. Od pierwszego treningu poczułam, że jestem w dobrych rękach. Wszystko zawsze dokładnie wytłumaczy, zwraca ogromną uwagę na technikę i bezpieczeństwo, a przy tym ma niesamowite podejście do ludzi. Potrafi zmotywować, nawet wtedy, gdy najchętniej uciekłoby się z sali 😅. Z każdym treningiem czuję się silniejsza, pewniejsza siebie i po prostu dumna z tego, że daję radę. Z całego serca polecam-szczególnie tym, którzy myślą, że na trening personalny “już za późno”.

Korzystałem zastępczo z tej siłowni przez dwa tygodnie. fajne, kameralne miejsce, w którym swobodnie można przeprowadzić trening Personalny. ja potrzebowałem trochę większych wyzwań, ale razem z Maćkiem udało nam się skomponować takie ćwiczenia, które mnie całkowicie satysfakcjonowały i po których byłem należycie zmęczony jak na przyzwoity trening przystało 🙂 maciek to profesjonalista, a przy tym inteligentny sympatyczny facet.

Serdecznie polecam studio Personalni. Jest to kameralna siłownia, to właśnie wyróżnia ją wśród dużych placówek, w której panuje miła atmosfera.Trenerzy z ogromnym doświadczeniem dopasowują treningi indywidualnie w zależności od oczekiwań bądź od zmagającego się problemu. Najbardziej polecam Paulę, która bardzo profesjonalnie podchodzi do swojej pracy oraz ma ogromną wiedzę m.in. na temat pracy z kobietami w ciąży oraz po ciąży.

Trenuję w Personalni Studio od dłuższego czasu i z pełnym przekonaniem mogę polecić to miejsce. Na początku trenowałam z Paulą – bardzo cenię jej profesjonalizm, energię i ogromną dbałość o technikę. Każdy trening był dobrze zaplanowany i motywujący. Później, ze względu na kontuzję, zaczęłam pracować z Krystianem. Podszedł do mojego problemu bardzo indywidualnie i z dużą wiedzą. Przygotował mnie również do ważnego szkolenia, na którym musiałam być w pełni sprawna fizycznie – dzięki jego wsparciu i odpowiednio dobranemu treningowi przeszłam je z bardzo dobrym rezultatem. Obecnie nadal razem trenujemy i pracujemy nad powrotem do pełnej sprawności. Świetna atmosfera, bardzo wysoki poziom trenerów i duża dbałość o klientów. Zdecydowanie polecam Personalni Studio każdemu, kto szuka profesjonalnego i przemyślanego podejścia do treningu. 💪

Bardzo polecam to studio! Miałam przyjemność trenować zarówno z Krystianem, jak i z Paulą i w obu przypadkach treningi odbywały się w super atmosferze. Oboje mają ogromną wiedzę i widać, że naprawdę pasjonują się tym, co robią. Krystian bardzo pomógł mi uporać się z bólami kręgosłupa — dzięki jego podejściu i dobrze dobranym ćwiczeniom poczułam dużą ulgę i poprawę komfortu na co dzień. Z kolei do Pauli trafiłam już w trakcie ciąży, a treningi są idealnie dopasowane do mojego stanu, czuję się bezpiecznie, a jednocześnie utrzymuję dobrą formę 😊 Dodatkowym plusem jest czysta i zadbana przestrzeń.

W Studiu PERSONALNI trenuję od kilku miesięcy i mogę śmiało powiedzieć, że lepiej trafić nie mogłam😊 Moim trenerem jest Bartek – profesjonalny, zaangażowany i z indywidualnym podejściem do klienta. Podczas treningów ogromny nacisk kładzie na poprawną technikę i poświęca 100% uwagi dbając o prawidłowe wykonywanie każdego ćwiczenia. Potrafi elastycznie modyfikować plan i idealnie dopasować go do potrzeb, dzięki czemu treningi nigdy nie są nudne ani monotonne. Do tego jest bardzo pozytywnym i otwartym człowiekiem — rozmową zawsze dodaje motywacji i sprawia, że nawet najcięższy trening mija szybciej 😊 Widać, że sport to Jego pasja, co przekłada się na energię, zaangażowanie i chęć dzielenia się wiedzą. Samo studio również zasługuje na ogromny plus — kameralne, czyste, świetnie wyposażone i bez tłumów. Wszyscy trenerzy w tym miejscu są wyjątkowo profesjonalni i kompetentni, a cała przestrzeń ma świetną pozytywną atmosferę. Idealne miejsce dla osób ceniących profesjonalizm, dobrą energię i… lekkie zakwasy następnego dnia 😄💪 Zdecydowanie polecam! 😊

Serdecznie polecam studio Personalni. Trenuję z Natalią i jestem zachwycona profesjonalizmem, pomysłowością i uważnością z jakimi prowadzi treningi i układa plany. Studio jest kameralne, a jednocześnie klient nie jest jedną z wielu anonimowych twarzy. Cały zespół wspiera podopiecznych i sprawia, że atmosfera jest przyjazna i maksymalnie komfortowa.

Serdecznie polecam treningi w studiu PERSONALNI. Od kilku miesięcy trenuję pod okiem Kuby. Nasze treningi przebiegają w świetnej i profesjonalnej atmosferze. Każdy trening jest dobrany indywidualnie do moich możliwości. Jeśli ktoś tak jak ja chce zacząć trenować od zupełnego zera (z wiecznym zwolnieniem z WFu) gorąco polecam Kubę. Z takim trenerem serio da się polubić ruch 🙂

Świetne studio treningu personalnego! Profesjonalni trenerzy, super atmosfera i indywidualne podejście do klienta. Treningi są świetnie dopasowane, a efekty naprawdę szybko widoczne. Szczególnie mogę polecić Bartka i Krystiana – to mega ogarnięci trenerzy – motywują, pomagają i zawsze wiedzą, co robią. Polecam na 100%, ode mnie 5 gwiazdek! 💪

Przyjemne miejsce z indywidualnym podejściem i pełnym zaangażowaniem. Treningi są bardzo dobrze dopasowane do potrzeb, z dużym naciskiem na technikę i bezpieczeństwo. Widać doświadczenie oraz pasję, a atmosfera jest bardzo pozytywna. Trenuję tu od jakiegoś czasu z Magdą i jestem bardzo zadowolona. Zdecydowanie polecam 🙂

Indywidualne podejście, super kadra oraz rewelacyjna atmosfera. Ze wzgledu na odpowiednio dobrany plan treningowy w ciągu pół roku zrobiłem większy postęp niż przez 2 lata z innymi trenerami. Możliwość dołączenia do dedykowanej sekcji trójboju siłowego. Szczególnie polecam treningi z Michałem i Magdą 🙂 PS. Miejsce przyjazne pieskom.

Treningi z Magdą w Fit Happens to absolutna rewolucja w moim podejściu do aktywności fizycznej💪. Magda potrafi stworzyć atmosferę w której nawet najbardziej wymagające ćwiczenia stają się czymś naturalnym, a czas na siłowni mija szybko. Magda nigdy nie ocenia, a jednocześnie potrafi zmotywować w taki sposób, że zaczyna się chcieć więcej. Wielką zaletą jest też elastyczność przy wyborze terminów treningów, co jest szczególnie istotne przy nieregularnym czasie pracy. Polecam dla wszystkich – to nie tylko trenerka personalna, ale przede wszystkim świetny przewodnik w drodze do lepszego samopoczucia☺️.

Po roku treningów w tym studio, jestem niezmiernie zadowolony z doświadczenia. Profesjonalizm i zaangażowanie trenerki Magdy są naprawdę imponujące. Jej metody treningowe są skuteczne i dopasowane do indywidualnych potrzeb, co znacząco przyczyniło się do mojego rozwoju i poprawy kondycji. Atmosfera w studio jest przyjazna i motywująca, co sprawia, że każda wizyta jest prawdziwą przyjemnością. Z pełnym przekonaniem polecam to studio każdemu, kto szuka wysokiej jakości treningów i profesjonalnej opieki ❤️

A modern gym with excellent conditions and excellent coaches and scows in general. Coaches are very responsible, kind and pleasant people, it is very easy to communicate with them and they will satisfy all your needs .They inspire to become better I recommend this gym as the best gym in Krakow, I am happy that I had the opportunity to train here. All was perfect!!! Nowoczesna siłownia z doskonałymi warunkami i świetnymi trenerami oraz w ogóle scowami. Trenerzy to bardzo odpowiedzialni, mili i sympatyczni ludzie, bardzo łatwo się z nimi porozumieć i zaspokoją wszystkie Twoje potrzeby. Inspirują do stawania się lepszym. Polecam tę siłownię jako najlepszą w Krakowie, cieszę się, że miałam okazję trenować tutaj. Wszystko było idealne!!!

Bardzo polecam. Trenerzy znają się na swoim fachu i są zaangażowani w trening, przez co każde ćwiczenie jest wykonywane poprawnie, a każdy trening dostosowany do trenującego. Samo miejsce jest dobrze urządzone, każdy kto ma treningi w tym czasie co ja robi inne ćwiczenia i zawsze jest do tego odpowiedni sprzęt. Jest kawka, woda, ręczniki i jest czysto. Na miejscu są tylko osoby, które mają trening z trenerem, przez co jest zawsze przyjemna atmosfera i nie ma tłoku, walki o urządzenia czy czegokolwiek co mogłoby zniechęcać. Na koniec dodam, że prawie cały czas widzę te same twarze, co pewnie oznacza, że jak ktoś tu trafi to zostaje na długo

Elegancka miejscówka. Zacząłem rok temu jako kompletny nowicjusz. Trening jest przemyślany, dostosowany do tego co chcę i mogę, no i na dodatek działa. Nauczyli mnie też jak jeść, żeby było dobrze. Świetni trenerzy i bardzo dobra atmosfera. Nie ma się co zastanawiać. Polecam!

Trener Arek Rymanowski to prawdziwy skarb! Jego sposób nauczania samoobrony i kalisteniki jest po prostu niesamowity. Ma niezwykły dar przekazywania wiedzy w sposób jasny i przystępny, a przy tym potrafi zmotywować do działania nawet najbardziej opornych. Każdy trening to nie tylko świetne ćwiczenia, ale też okazja do fascynujących rozmów na różne tematy. Arek ma ogromną wiedzę i chętnie się nią dzieli, przez co zajęcia nigdy nie są nudne. Jego podejście do uczniów jest bardzo indywidualne – zawsze znajdzie czas, żeby dopracować technikę i dostosować ćwiczenia do możliwości każdego z nas. Jeśli szukasz trenera, który nie tylko świetnie nauczy Cię samoobrony i kalisteniki, ale też zainspiruje do rozwoju osobistego – Arek jest osobą, której szukasz. Szczerze polecam! Pozdrawiam, Olek

Treningi personalne z Arkiem są naprawdę wyjątkowe. Arek nie tylko jest wykwalifikowanym trenerem, ale również pasjonatem swojej pracy, co widać od pierwszej chwili współpracy. Jego podejście do treningów jest dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta. Gorąco polecam każdemu, kto szuka profesjonalizmu i pełnego zaangażowania! 🙂

Trenując z Arkiem, nigdy nie czułem, że uczestniczę w szablonowym programie. Trening był dostosowywany na bieżąco, a każde ćwiczenie wykonywaliśmy razem. Od samego początku Arek szybko dopasowywał treningi do moich potrzeb i możliwości. Jeśli miałem trudny dzień w pracy, to zaproponował mi bardziej relaksujące rozciąganie lub elementy sztuki walki. Jeśli miałem problem ze skupieniem, to zalecał bieganie lub spokojny trening siłowy. Nie było to niczym podobnym do zajęć WF czy grupowych zajęć fitness. Najważniejsze dla mnie jest, aby treningi były dopasowane do mojej siły, samopoczucia i pogody. Ostatnie dwa lata przyniosły mi spory postęp w ćwiczeniach, ponieważ nauczyłem się korzystać z otaczającego nas krajobrazu, ławek i stojaków do wykonywania różnych ćwiczeń. Choć wiele ćwiczeń wydaje się prosta, to wykonanie ich w poprawny sposób wymaga umiejętności i angażuje wiele mięśni, co szybko prowadzi do zmęczenia, ale też zwiększonej świadomości ciała. Oczywiście, trening z Arkiem przynosi efekty wizualne!

Podczas poszukiwania trenera sztuk walki dla mnie i moich synów (5 i 3 klasa) trafiłem na stronę Arka i po krótkiej rozmowie telefonicznej umówiliśmy się na pierwszy trening. Teraz po niemal roku wspólnych treningów widzę, że był to dobry wybór. Arek zdecydowanie angażuje się w swoją pracę chcąc w jak najlepszy i najbardziej przystępny sposób przekazać nam swoją wiedzę i umiejętności, wykazując przy tym dużą cierpliwość. Jesteśmy bardzo zadowoleni z treningów widząc ciągły postęp i zachodzące zmiany. Arek jest trenerem w 100 % zaangażowanym w wykonywaną pracę bez znaczenia czy jest to trening wytrzymałościowy, bieganie czy trening związany ze sztukami walki. Ja długo trenując mam porównanie i widzę przewagę trenera indywidualnego nad zajęciami w grupach wieloosobowych na które nie chciały uczęszczać moje dzieci. Wieloletnie treningi Arka w zakresie sztuk walki oraz indywidualne podejście do każdego człowieka dają efekty które w szybki sposób są zauważalne. A co najlepsze to trener cały czas z nami ćwiczy a nie stoi obok wydając komendy i uważam, że to bardzo dużo daje. Polecam treningi w 100 % dla wszystkich.

Mijają właśnie dwa lata treningów z Arkiem. Treningów, których osobiście w ogóle nie planowałem, ponieważ w założeniu miało to być kilka lekcji samoobrony dla siedmioletniego wtedy syna. Po rozmowie z trenerem uznaliśmy, że będziemy ćwiczyć razem. Z kilku treningów z czasem zrobiło się kilkadziesiąt, a nic nie stoi na przeszkodzie żeby kiedyś dobić do kilkuset 😉 Treningi u Arka to kwintesencja różnorodności i wszechstronności – po dwóch latach ciągle jest “coś nowego”, ćwiczenia, techniki, dieta. Dzięki tym zajęciom udało mi się w kilka miesięcy zrzucić 10 kilo (i co ważniejsze, utrzymać ten stan) a Młody, który na pierwszym treningu bał się robić najprostsze ćwiczenia na kółkach gimnastycznych, a na placu zabaw miał lęk wysokości, teraz śmiga jak mała małpka 😉 Reasumując – my zostajemy na kolejne lata i z pełną odpowiedzialnością polecamy trenera Arka!

Serdecznie polecam treningi z Arkiem. Trenuje już ponad półtora roku raz/dwa razy w tygodniu i udało mi się zrzucić sporo kilogramów, jak i wyrobić mięśnie. Ale to jedynie efekt uboczny treningów z Arkiem. Dzięki niemu nauczyłem się ćwiczyć wszędzie, na zewnątrz, wykorzystywać elementy otoczenia, również pokazał że jeśli ktoś nie ćwiczy bo nie ma czasu to są tylko wymówki. Ćwiczyliśmy nawet z synem, bawiliśmy się z nim wplatając różne ćwiczenia, także nawet jeśli ma się dziecko można zrobić konkretny trening. Jeśli chodzi o treningi siłowe to jestem bardzo zadowolony, progres jaki zaliczyłem w tak krótkim czasie jeśli chodzi o rekord podciągnięć czy pompek jest dla mnie szokująco wielki. Jeśli chodzi o treningi wytrzymałościowe i sztuki walki też bardzo jakościowe treningi. Mam dużo lepszą koordynację oraz kondycję oraz przestałem bać się ciosów. Arek nawet wyzbył we mnie lęk wysokości, kiedy kilkanaście razy wchodziliśmy na park linowy na bardzo dużą wysokość. Arek jako jedyny pomógł mi z moim nawracającym co jakiś czas bólem promieniującym od kręgosłupa. Podejrzenie było rwy kulszowej bądź bólu mięśnia gruszkowatego. Nikt nie wiedział co mi jest, fizjoterapeuci, ortopedzi i inni lekarze zalecali masaże, które nie pomagały. Jedynie Arek postawił na aktywizację bolącego mięśnia i dzięki delikatnym ćwiczeniom mogę jakoś funkcjonować. Podsumowując serdecznie polecam treningi z Arkiem, swój chłop do pogadania, ma otwartą głowę i bardzo dużą wiedzę, opieprzy jeśli trzeba, pochwali jeśli jest za co, treningi są wymagające ale dostosowane do konkretnej osoby i jej możliwości treningowych.

Trener Arek Rymanowski to prawdziwy diament wśród instruktorów sportowych. Jego podejście do nauczania samoobrony i kalisteniki jest absolutnie wyjątkowe. To, co wyróżnia Arka spośród innych trenerów, to nie tylko jego rozległa wiedza i doświadczenie, ale przede wszystkim umiejętność przekazywania tej wiedzy w sposób przystępny i inspirujący. Jego treningi samoobrony to znacznie więcej niż tylko nauka technik – to kompleksowe podejście do bezpieczeństwa osobistego, pewności siebie i świadomości sytuacyjnej. Arek ma niezwykły talent do dostosowywania programu treningowego do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika, co sprawia, że każdy czuje się komfortowo i może rozwijać się we własnym tempie. W zakresie kalisteniki, jego metodyka nauczania jest po prostu genialna. Krok po kroku prowadzi przez kolejne etapy rozwoju, dokładnie tłumacząc znaczenie każdego ćwiczenia i jego wpływ na ciało. Jego wiedza o biomechanice i anatomii sprawia, że treningi są nie tylko efektywne, ale przede wszystkim bezpieczne. Jednak to, co naprawdę czyni Arka wyjątkowym trenerem, to jego osobowość. To człowiek o niezwykłej empatii i otwartości na innych. Trenując z nim, otrzymujesz nie tylko doskonałego instruktora, ale także mentora i przyjaciela. Jego pasja do sportu i rozwoju osobistego jest zaraźliwa, a sposób, w jaki motywuje swoich podopiecznych, sprawia, że chcą oni przekraczać własne granice. Treningi z Arkiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne – to także okazja do fascynujących rozmów na różnorodne tematy. Jego wszechstronna wiedza i zainteresowania sprawiają, że każde spotkanie jest wzbogacające nie tylko fizycznie, ale i intelektualnie. Potrafi połączyć trening z ciekawymi dyskusjami, co sprawia, że czas spędzony na zajęciach mija niepostrzeżenie. Arek Rymanowski to trener z prawdziwego zdarzenia – profesjonalista, który swoją pracę traktuje jak misję. Jego zaangażowanie w rozwój swoich podopiecznych, cierpliwość i pozytywne nastawienie sprawiają, że treningi z nim to czysta przyjemność. To człowiek, który nie tylko uczy, ale też inspiruje do ciągłego rozwoju i przekraczania własnych granic. Polecam treningi z Arkiem każdemu, kto szuka nie tylko świetnego trenera, ale także mentora i przewodnika na drodze rozwoju osobistego. To inwestycja, która zwraca się wielokrotnie – nie tylko w postaci lepszej sprawności fizycznej, ale także większej pewności siebie i szerszych horyzontów.

Miam ogromną przyjemność trenować z Alicją w The Beast Gym 3.0 – Studio Treningu Personalnego i z czystym sumieniem mogę ją polecić każdemu, kto szuka profesjonalnego i zaangażowanego trenera! Alicja wyróżnia się nie tylko ogromną wiedzą na temat treningu i zdrowego stylu życia, ale także wyjątkowymi zdolnościami motywacyjnymi. Potrafi zmotywować nawet w te dni, gdy brakuje energii, a jej pozytywne nastawienie naprawdę zaraża! Widać, że do swoich zajęć przygotowuje się z wyprzedzeniem i zawsze ma przemyślany plan działania, dopasowany do indywidualnych potrzeb. Bardzo cenię jej profesjonalizm oraz to, jak starannie podchodzi do każdego treningu. Efekty pracy z Alicją są naprawdę imponujące – forma rośnie szybciej niż się spodziewałam, a każdy kolejny trening to czysta przyjemność. Jeśli szukacie kogoś, kto pomoże Wam osiągnąć swoje cele i zadba o Wasz rozwój – Alicja jest najlepszym wyborem!

Świetne studio treningu! Atmosfera jest bardzo przyjazna, a trenerzy profesjonalni i zaangażowani. Dzięki ich podejściu i wiedzy mój kręgosłup czuje się znacznie lepiej a ja mogę w końcu spać bez bólu. Polecam każdemu, kto szuka miejsca, gdzie zadba o swoje zdrowie i kondycję w miłej i motywującej atmosferze. Bardzo ważne dla mnie było też to, że nikt nikogo nie ocenia tylko autentycznie szuka rozwiązania problemu!

Osiągać swoje cele, pokonywać słabości i zwiększać swoje możliwości w zakresie kondycji fizycznej, budowaniu siły i masy mięśniowej to tylko w The Beast Gym! Profesjonalne podejście, ogromna wiedza, urozmaicenie to tylko kilka z wielu zalet uczęszczania na treningi do tego miejsca. Za każdym razem wychodzę stamtąd z dużą dawką pozytywnej energii i motywacja na więcej. Trenerka Alicja jedyna w swoim rodzaju. Zawsze uśmiechnięta, zaangażowana a przy tym wymagająca. Treningi z nią, choć ciężkie to bardzo efektywne. Z przyjemnością na nie wracam i bardzo polecam.

Najlepsze studio treningowe w Krakowie! Nowiutki sprzęt, zadbane wnętrze i wyjątkowe podejście kadry trenerskiej. Widać, że miejsce jest zarządzane bardzo profesjonalnie. Po treningu warto skorzystać z dostępnej w studio sauny. Poza treningami indywidualnymi jest możliwość dołączenia do zajęć grupowych (polecam endurance z trenerką Alicją! 🙂 )

Trenuje z “The Beast Gym” już wiele miesięcy i mogę powiedzieć tylko jedno: rewelacyjne miejsce jeśli chcesz zbudować formę, sprawność, sylwetkę. Każdy trener posiada wiedzę i układa plany treningowe tak by każde spotkanie było efektywne. Nowa lokalizacja na Przemysłowej to miejsce mega czyste, eleganckie, z dużą ilością sprzętu, który nie pozwala się znudzić treningami. Tutaj wszystko jest na swoim miejscu i bardzo przemyślane. Zawsze wychodzę stąd zadowolona i chcę tu wracać. Polecam !

Miejsce jakiego szukałam i piszę to bez ani grama przesady. Czuję się tam bardzo dobrze i swobodnie, trenerzy są przyjaźni ale też wymagający 💪. Wnętrze jest gustownie urządzone, jest mega czysto – co dla mnie jest niesamowicie ważne. W łazienkach czekają na Was kosmetyki – ogromny plus za to! No i jest gdzie zaparkować!!! Polecam serdecznie to studio i zajęcia z moją trenerką Alicją 💙✨to prawdziwa petarda💫

Z dużą wątpliwością, że będzie drugi raz, poszłam na swój pieszy w życiu (!) trening indywidualny do Alicji. Jest tak super, że trenuję już kilka miesięcy, i mam co raz lepszą kondycję 🙂 dzięki, Alicjo, za Twój profesjonalizm, empatię i cierpliwość 💓